Собираемся в поход
![]() |
Если вы планируете пойти в однодневный поход (без ночёвки) в весенне-осенний период можете ориентироваться на этот список обязательных вещей. В удобный рюкзак поместите:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
-Туристический коврик (каремат, плёнка).
- Плащ-дождевик.
- Тёплые вещи обязательно, а на случай жаркой погоды шорты, купальный костюм.
- Сланцы или резиновая обувь на случай перехода по воде вброд и для лагеря
- Носки запасные
- Головной убор (бандана, кепка)
- Небольшое полотенце
- Личная посуда (кружка, миска, ложка и складной нож)
- Средства личной гигиены (туалетная бумага, влажные салфетки, мыло и пр.)
- Личная аптечка, включая эластичные бинты, средства от насекомых и солнцезащитный крем
- Фонарик, компас, спички
- Мешки для мусора
Также вам могут понадобиться паспорт, медицинский полис, деньги.
Продукты в этот список не вошли, так как этот вопрос решается индивидуально с группой.
Если поход однодневный, воду лучше взять с собой в бутылках. Хорошо взять в поход термос с чаем. Ведь чай не только отлично утоляет жажду, но и повышает тонус уставшего путешественника.
Снаряжение на первый раз можно взять у друзей или в аренду. Чтобы поход стал удовольствием, а не мучением, правильно складывайте рюкзак. Принципы простые: мягкое кладите к спине, тяжёлое — вниз. Вещи, которые должны быть всегда под рукой, кладутся наверх. При надевании рюкзака лямки подгоняются по росту так, чтобы нижний его край приходился на уровень крестца.
Надеть в поход можно вещи, в которых вы отправляетесь на дачу. Весной и осенью одежда должна иметь три слоя. Первый — нижнее бельё, трикотажные брюки или джинсы, второй слой – рубашка. Третий — свитер, затем уже куртка и/или ветрозащитная штормовка.
Отдельная история — обувь. Лучше надеть ботинки с твёрдой ребристой подошвой, и обязательно разношенные. Никогда не надевайте в поход новую обувь! Вы не только натрёте кровавые мозоли, но и начнёте хромать, плестись последним, тормозя всю группу.
Прежде чем отправиться в путешествие, обязательно сообщите близким людям, где будете отдыхать. Они должны знать, где вас искать, если вдруг что-то случится. По этой причине не меняйте маршрут и сообщите о местонахождении по мобильному телефону.
Отправляясь в поход, ознакомьтесь с природной зоной вашего будущего путешествия с помощью серии книг «Атлас родной природы» издательства «Эгмонт Россия». Атлас является учебным пособием для школьников младших и средних классов. В нём дается цветное изображение и описание животных, птиц, рыб, растений.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
В походе
![]() |
Если туристы соблюдают правила поведения в походе, то они заботятся не только о своём хорошем настроении и здоровье, но и о сохранении флоры и фауны. Конечно, в каждой организованной группе будут свои порядки, но есть основной список правил, которые следует соблюдать в походе в любой ситуации:
- никуда не уходить без ведома руководителя;
- сообщать старшему о замеченной опасности;
- не есть незнакомые ягоды, грибы и растения;
- не пить воду из рек, озер и колодцев;
- не заходить в водоёмы без разрешения старшего;
- не разжигать самостоятельно костёр;
- сообщать руководителю о недомогании.
![]() |
Передвигайтесь по тропинкам. Так меньше шансов заблудиться, потревожить диких животных и поломать растения. Куда бы вы ни пошли, безопаснее всего передвигаться организованной колонной. Так вы потратите меньше сил и сэкономите время, даже пройдя большое расстояние.
![]() |
При движении по лесу нужно смотреть под ноги, чтобы не запнуться о корни деревьев. Проходя через кустарники, важно передавать ветки из рук в руки. Многие просто отпускают сучки, и позади идущему человеку приходится уворачиваться, чтобы не остаться без глаза. Такое поведение недопустимо, когда идёшь в группе. В густом подлеске невозможно придержать все ветки. Поэтому участникам похода нужно увеличить дистанцию до четырёх метров, чтобы не поранить друг друга.
![]() |
Поберегите деревья, не вбивайте в них гвозди, чтобы что-то повесить. Верёвку всегда можно привязать и отвязать. Для дров используйте только мёртвые деревья. Их легко можно определить по отсутствию зелёных листьев. Тем более живые деревья, как известно, плохо горят. Старайтесь не пользоваться бытовой химией для мытья посуды. Для этой цели прекрасно подойдут природные средства: песок и зола.
![]() |
Не разводите огонь под деревьями. Достаточно подпалить одну ветку, и начнется верховой пожар, который вы не сможете потушить. Если есть старые кострища, используйте их. Когда будете собираться домой, проверьте кострища. Не нужно раскидывать или затаптывать угли, просто залейте их водой.
![]() |
Чтобы можно было отдыхать на природе, о ней нужно заботиться. Самое простое – это не оставлять после себя мусор. Поэтому берём с собой большой пакет, собираем в него все неорганические отходы (бумагу, целлофан, стекло, пластик, упаковку) и доносим/довозим до ближайшего мусорного контейнера. Остатки еды можно прикопать под деревом, а крупу высыпать в воду. Благодарные птицы и зверьки их обязательно найдут и съедят, когда вы уйдёте.
Итак, давайте договоримся, что в походе мы не будем
- оставлять после себя мусор;
- ломать живые деревья и кустарники;
- разорять птичьи, муравьиные, осиные гнёзда;
- шуметь и громко включать музыку.
Делайте ваш отдых максимально полноценным. Не нужно сидеть весь день у воды с планшетом или разговаривать со всеми друзьями по телефону. Отвлекитесь от суеты, переключите все внимание на живую природу:
Стать настоящим ценителем природы каждому поможет
![]() |
![]() |
Лесли Клер Уокер, Ближе к природе: книга натуралиста: [наблюдения, зарисовки, мастер-классы] / Клэр Уокер Лесли ;[ил. автора ; пер. с англ. Ю. Корнилович]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2015. - 286 с. : ил.
В первой части книги автор объясняет, что значит быть натуралистом, как можно наблюдать за природой, как правильно вести записи и делать зарисовки. Вы найдёте здесь специальные таблицы для наблюдений за природными явлениями, страницы для рисунков, фотографий и заметок. Вторая часть книги состоит из 12 глав - по месяцам. Для каждого месяца автор даёт советы, за кем и за чем наблюдать, на что обращать внимание, какие делать заметки и рисунки, предлагает идеи игр и творческих заданий и параллельно рассказывает интересные факты о природных явлениях, животных и растениях.
![]() |
![]() |
Циск, Стефани. Мой гербарий. Волшебные цветы: собираем и изучаем садовые растения: [для среднего школьного возраста] /Стефани Циск ; иллюстрации Ларса Бауса ; [пер. с нем. Н. Кушнир]. -Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2016. -78 с.: цв. ил.
Советы по сбору и высушиванию растений пригодятся для создания собственного гербария. Весело и доступно книга рассказывает, с чего начать, как работать и на что обращать внимание при сборе и засушивании растений. А если будущий натуралист захочет не просто наклеивать цветы в гербарий, а как-то еще их использовать, как нельзя кстати придутся подсказки - какие замечательные вещи можно делать из сухих цветов, если подойти к делу творчески. Идей море - только успевай воплощать!